Irene Cocchi

  • Psicologa

Biografia

Dott.ssa in Scienze e tecniche psicologiche, specializzata in Mindfulness-Based Stress Reduction.

Nel 2011 consegue la laurea presso l’Università degli Studi di Bergamo con tesi in “Interventi clinici ispirati alla mindfulness, aspetti neurologici e psicologici”. Insegnante di yoga dal 2010, pratica questa disciplina fin dall’infanzia e crede profondamente nell’effetto terapeutico delle pratiche di consapevolezza. Completa la sua formazione attraverso i percorsi dell’Associazione Vipassana Italia e seguendo il protocollo MBSR presso l’Associazione Italiana Mindfulness. Nel 2013 consegue il Practicum in Mindfulness-Based Stress Reduction del Center For Mindfulness, Università del Massachusetts. Durante la formazione mi occupo di infanzia, disabilità e tossicodipendenza lavorando nei servizi sociali. Dal 2012 conduce percorsi di mindfulness individuali e di gruppo, si occupa di formazione aziendale, seminari e conferenze. Dal 2014 collabora con la facoltà di psicologia presso l’Università degli Studi di Bergamo. Nel 2016 è uscita la sua prima collana di libri illustrati per praticare yoga con i bambini, edita da Macro Junior Edizioni.

Aree di Intervento

Mindfulness